еда
-
Здоровье
Отмена противозачаточных таблеток: как прекратить пить правильно, советы
По большому счету есть лишь три основные причины, по которым происходит отмена противозачаточных. Ты бросаешь принимать КОК (комбинированные оральные контрацептивы), потому…
Подробнее » -
Здоровье
Смотри за едой: почему нет смысла считать калории
GettyImages 1. Качество, а не количество Согласно исследованиям, количество калорий не имеет ничего общего с успешным похудением! Важнее всего качество того, что ты ешь.…
Подробнее » -
Здоровье
Кому и почему нельзя есть хурму — от нее может стать только хуже
Pexels, Vanessa Loring Хурма — главный фрукт холодного времени года. Она относительно недорого стоит и прекрасно поддерживает иммунитет зимой — за счет…
Подробнее » -
Психология
Синдром хозяйки: зачем мы добровольно нагружаем себя бытом
Этот текст не про БДСМ и не про доминирующих женщин. Хотя без ролевых игр не обойдется. Послушайте: 0 — Я всегда мечтала печь оладушки каждое…
Подробнее » -
Здоровье
Аптечные и другие эффективные средства от прыщей: топ лучших
Почему появляются прыщи у взрослых женщин и мужчин и какие средства помогут избавиться от ненавистной угревой сыпи? Делимся подборкой эффективных анти-акне косметических продуктов. Содержание…
Подробнее » -
Здоровье
Минус 35 кило: как я похудела и перестала заедать эмоции
Соцсети Меня зовут Элли, мне почти 30, работаю учителем в школе. 0 Я переживаю из-за веса с седьмого класса. Могу точно назвать…
Подробнее » -
Здоровье
Когда бургер лучше салата: эта блогерша доказала, что не стоит доверять калориям
Соцсети Пожалуй, всем худеющим знаком непростой процесс подсчета калорий. Равно как и суждение о том, что куда меньше калорий содержится в «правильной» еде…
Подробнее » -
Здоровье
Сахарные страсти: 5 способов перестать есть сладкое
Getty Images Почему сахар вреден? Все знают, что избыток сахара приводит к набору веса. Но он также очень вреден для сердца, а…
Подробнее » -
Психология
Что делать, когда всё плохо: как продержаться до визита к психотерапевту
Getty images Высыпайся Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области…
Подробнее » -
Здоровье
Настоящая русская еда: рецепт сырников
Shutterstock Свой рецепт простых и вкусных сырников рассказывает, кто бы мог подумать, Максим Сырников — автор книги «Настоящая русская еда» выпущенной…
Подробнее »